I te mara o te tiaki kai, whai hua me te kounga he mea tino nui. Ko tetahi o nga taputapu tino whai hua mo te whakatutuki i enei whaainga ko te miihini miihini-kore-whare miihini. He rongonui enei miihini ki nga kihini arumoni me te kaainga na te kaha ki te whakawhānui i te oranga kai i a ia e pupuri ana i tona hou me te reka. I roto i tenei blog, ka tirotirohia e matou nga painga o te whakamahi i te miihini whakakii i te waa-kore me te pehea e taea ai e koe te whakamahi i te kai.
He aha te Miihini Miihini Miihini Tuhihau?
Maakahu Miihini Miihini Korerokua hoahoatia hei tango i te hau mai i nga ruma motuhake e rua i te wa kotahi ki te hiri kai i roto i nga peeke kore. Ko tenei mahinga ka whakakore i te hāora, he kaupapa nui i roto i te pahua kai. Ma te hanga i tetahi hiri waatea, ka awhina enei miihini ki te aukati i te tipu o te huakita, te whakarewa, me te rewena, kia whakarite kia ora ai to kai.
Nga painga matua mo te miihini whakakiihia
- Te oranga o te papa: Ko tetahi o nga painga nui o te whakamahi i te miihini whakakii i te miihini horoi kaukau ko tana ora roa. Ma te tango i te hau mai i te paanui, ka aukati te tipu o te miihini, te pupuri i nga kai mo nga wiki, i nga marama roa atu ranei i nga tikanga rokiroki. He tino painga tenei mo nga mea ka taea te rite ki nga kai, te tiihi, me nga huawhenua.
- Utu-whai hua: I te wa roa, ko te haumi i roto i te miihini whakakii i te miihini-rua-kore e taea te whakaora i te maha o nga utu. Ma te tiaki i te kai mo te roa ake, ka whakaitihia e koe te ururua me te penapena moni ki nga kaihokohoko. Ano, ko te nuinga o nga waahanga hoko me nga waahanga taapiri koreutu ka awhina koe ki te whakamahi i nga hoko me nga utu utu, me te piki ake o to penapena.
- Te pupuri i te whakakakara me te kai: Ko te whakakii i te waatea kaore noa i te hora noa i te ora o te papa, engari ka awhina ano hoki i te tiaki i te reka me te kai kai. Ko te kore o te hau e aukati i te whakauru, ka taea e te mate te ngaro o te reka me te uara kai. Koinei te tikanga ka whakatuwhera koe i te putea-hiri, ka taea e koe te tumanako me te uara kai me te wa i pau ai to kai.
- Pūkenga: Ko te miihini miihini-kore-rua o te miihini-kore-rua e whai kiko ana, ka taea te whakamahi mo te maha o nga hua kai. Mai i te kai me te ika ki nga hua, huawhenua me nga taonga maroke, ka taea e enei miihini te whakatutuki i te katoa. He pai hoki ki a raatau mo te tunu i te kai ataata, me tuku koe ki te whakareri i nga kai me te waatea me te ngawari.
- Haratau: Ma te whakamahi i te miihini miiharo takirua he ngawari, he ngawari hoki. Ka taea te taapiri i nga putea maha i te wa kotahi, ka penapena koe i te waa ki te kihini. He tino whai hua tenei mo te paraoa paraoa na te mea ka taea e koe te whai kai me nga paramanawa i mua i te waa, kia ngawari ake ai te uru ki nga ra mahi pukumahi.
- Whakahei Whakapai: Ko te kai hiri hararei ka awhina i te pupuri i to pouaka whakamātao me te pantry kua whakaritea. Ma te tango i te hau nui me te hanga i te paanui whakakotahi, ka taea e koe te whakanui i te waahi rokiroki me te ngawari ki te tautuhi i nga taonga. Ko tenei momo whakahaere e taea ai te whakamahere kai pai ake me te whakaiti i te ururua kai.
Hei mutunga
Katoa i roto i te katoa, temīhini miihini tīhimu rerekēKo te kōwhiringa whakarereke-whakarereke mo te hunga e rapu ana kia pai ake ai a raatau tikanga penapena kai. Ka taea e koe te whakawhānui i te ora o te papa, te pupuri i te kaha me nga matūkai me te waatea, ko enei miihini he taapiri nui ki nga kihini arumoana me nga waahi tunu kaainga. Ahakoa ko koe he Chef ngaio, he kai tunu ranei i te kaainga, ka taea e koe te awhina i te miihini-kore-kore i roto i a koe ki te penapena moni, te whakaiti i te ururua, ka pai te kai. Whakanuihia te heke mai o te rokiroki kai me te kitea nga painga o te kohinga o te hinu i tenei ra!
Te Wā Whakamutunga: Dec-25-2024